NOUTĂȚI
PETRECERE LA PISCINA
Petrece ziua de nastere la piscina TCI !
ATAT COPII CAT SI ADULTII SE POT BUCURA DE SERVICIILE NOASTRE DE RELAXARE.
|
PACHET STANDARD – 1000 lei √ Piscina pentru copii, piscina apa sarata, piscina inot, jacuzzi √ Accesorii pentru copii : plute, baghete de apa, mingi √ Gama Coca cola , Gama Cappy , apa plata/minerala √ Loc destinat pentru servire √ 2,5 ore de distractie cu posibilitate de prelungire |
PACHET PREMIUM – 1200 LEI √ Piscina pentru copii, piscina apa sarata, piscina inot, jacuzzi √ Accesorii pentru copii : plute, baghete de apa, mingi √ Pizza , gama Coca cola , gama Cappy , apa plata/minerala √ Loc destinat pentru servire √ 2,5 ore de distractie cu posibilitate de prelungire |
|
PACHET ADULTI √ Zona piscina – Cafea , apa plata / minerala – 70 Lei / adult √ Zona piscina – Cafea , apa plata/ minerala , gama Coca Cola – 80 Lei / adult √ Zona piscina – Cafea , apa plata/ minerala , gama Coca Cola bere (Ursus) – 90 Lei/ adult |
SERVICII EXTRA √ Supraveghetor pe parcursul evenimentului – 350 Lei √ Animator – la cerere |
INFORMATII UTILE
Tarifele sunt exprimate in lei si contin tva.
Se percepe un avans de 300 lei , nereturnabil pentru validarea rezervarii (data , ora)
Copii nu pot fi lasati singuri nesupravegheati , obligatoriu prezenta a 2 adulti pentru 10 copii.
Fiecarui adult cu acces in interior i se va percepe taxa de acces.
Mancarea si bautura se consuma exclusiv din cadrul clubului.
Tortul se poate aduce de catre parinti si este sugerat sa prezinte un certificat de conformitate.
Accesul la petrecere se face maxim cu 15 min inainte de incepere iar eliberarea se face in maxim 15 min dupa eveniment.
Rezervari: contact@tcisocialclub.ro sau 0736640101
Toamna ne intampina cu Abonamente noi la TCI:
| Abonament dimineata – 400 lei (valabil 1 luna) | Abonament seara – 300 lei (valabil 1 luna) |
|---|---|
|
Informatii Utile: *Luni – Vineri : 06:00 – 14:00 *Bazin inot, bazin apa sarata, sauna, jacuzii *In tarif nu este inclus antrenorul de inot *tarifele include TVA *Accesul copiilor pana la 14 ani se face doar cu un insotitor *Abonamentul are acces nelimitat, cu sedere 1 ora. |
Informatii Utile: *Luni – Vineri : 20:30 – 22:00 *Bazin inot, bazin apa sarata, sauna, jacuzii *In tarif nu este inclus antrenorul de inot *tarifele include TVA *Accesul copiilor pana la 14 ani se face doar cu un insotitor *Abonamentul are acces nelimitat, cu sedere 1 ora. |
Dacă începerea unei noi rutine de exerciții face parte din planul tău, poate vrei să iei în considerare Ai Chi.
Colega noastră Alexandra Balc ,fizioterapeut, absolventa in cadrul UMF Iuliu Hațieganu Cluj , cu experiență de 12 ani in domeniul medical și holistic, certificată de asociația internationala de terapie acvatică pentru practicarea metodelor Halliwick, BRRM, WST si Ai Chi, va sustine acest curs in cadrul clubului.
Ai (însemnând „dragoste”) Chi („respirație/esență/ființă”). Ai Chi este o tehnică de relaxare activă care se concentrează pe respirație, mișcarea membrelor superioare, stabilitatea trunchiului, mișcarea membrelor inferioare, echilibru și mișcări coordonate ale corpului.
Ai Chi include 19 mișcări continue lente și largi, realizate fără forță,are elemente atât din Qi Gong, cât și din Tai Chi Chuan.
Ai Chi este un program eficient care:
*Creste consumul de oxigen si calorii prin pozitionarea corecta in apa
*Relaxează tensiunea
*Ameliorează stresul
*Îmbunătățește mobilitatea, forța și echilibrul
*Îmbunătățește vigilența mentală
Persoanele stau în apă adâncă pana la umeri cu genunchii ușor flectați. Temperatura apei (și a aerului) nu trebuie să fie prea rece pentru a sprijini relaxarea activă. Muzica este folosită pentru a ghida ritmul mișcărilor șial respirației.
Ai Chi poate fi folosit pentru recreere, fitness și terapie fizică.
Ai Chi este foarte benefic pentru persoanele cu boli cardiovasculare sau hipertensiune arterială.
Reduce riscul de accident vascular cerebral prin reducerea stresului intern.
De asemenea,este grozav pentru cei care suferă de artrită, deoarece nu exercita presiune semnificativă asupra articulațiilor.
Ai Chi include și elemente importante, necesare pentru echilibrare și prevenirea căderii( transfer continuu de greutate, neutilizarea brațelor pentru susținere și suprafețe de sprijin înguste)
De luni pana vineri suntem in plina activitate, sambata si duminica trebuie sa ne incarcam bateriile.
Noi va propunem relaxare la apa sarata cu hidromasaj, sauna cu perete de sare, jacuzii.
Sambata si duminica
08:00 – 11:00 – 30 lei
14:00 – 17:00 – 50 lei
17:00 – 20:00 – 50 lei
Informatii Utile:
*Bazin inot, bazin apa sarata, sauna, jacuzii, bazin copii
*In tarif nu este inclus antrenorul de inot
*tarifele include TVA
*Accesul copiilor pana la 14 ani se face doar cu un insotitor
Abonament HAPPY Hour – 300 lei
Tarif aplicat pentru elevi, studenti si pensionari – 250 lei
Informatii Utile:
*Luni – Vineri : 11:00 – 13:00
*Abonamentul include 10 intrari cu valabilitate o luna
*Bazin inot, bazin apa sarata, sauna, jacuzii
*In tarif nu este inclus antrenorul de inot
*tarifele include TVA
*Accesul copiilor pana la 14 ani se face doar cu un insotitor
*Abonamentul are acces nelimitat, cu sedere 2 ore